Коктейли с бананом очень популярны. Добавьте в банановый молочный коктейль какао и арахисовое масло, и Вы получите новый вкус знакомого популярного молочного коктейля.
Ингредиенты:
Молоко – 0,5 стакана
Мед – 1 ст. ложка
Банан – 1 штука (не очень крупный)
Какао порошок – 1,5 ст. ложки
Арахисовое масло – 2 ст. ложки
Приготовление:
Растопить мед в микроволновой печи на небольшой мощности или на водяной бане, не доводя температуру выше 40 градусов.
Банан вымыть и очистить от кожуры, нарезать кусочками. Молоко немного подогреть.
Сложить все ингредиенты в чашу блендера. Взбить до состояния пюре. Вкусный и полезный шоколадный коктейль готов!
Вместо обычного какао порошка можно использовать быстро растворимый какао.
Приятного аппетита!
